بصفتك ماما تضخ قد تتساءل ما هي أفضل طريقة لتخزين كل هذا الذهب السائل. لقد حاولنا هنا في Spectra تسهيل الأمر قدر الإمكان لأننا نعلم أن هناك الكثير من المعلومات المتضاربة. لقد أجرينا البحث من أجلك ...
احفظي حليب الأم في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 8 ساعات
في درجة حرارة الغرفة (26 درجة مئوية أو أقل) ، يمكنك تخزين حليب الثدي الطازج لمدة تصل إلى 8 ساعات. يمكن تخزين حليب الثدي المجمد سابقًا لمدة تصل إلى 4 ساعات.
احفظي لبن الأم في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام
يمكن تخزين حليب الأم الطازج بشكل مثالي لمدة 3 أيام وحتى 5 أيام في الثلاجة (بعد 5 أيام ، انقل حليب الثدي الطازج إلى المجمد). يمكن حفظ الحليب المجمد سابقًا في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة. احفظي لبن الأم في الجزء الخلفي من الثلاجة ، حيث يكون في البرودة.
احفظي حليب الأم في كيس تبريد معزول لمدة تصل إلى 24 ساعة
إذا كان لديك ملف حقيبة تبريد معزولة يمكنك تخزين حليب الثدي المسحوب حديثًا فيه لمدة تصل إلى 24 ساعة بشرط استخدام أكياس ثلج مجمدة. نوصي بالحفاظ على كمادات الثلج ملامسة لحليب الثدي في جميع الأوقات والحد من عدد المرات التي تفتحين فيها كيس التبريد. نقل إلى الثلاجة في أسرع وقت ممكن.
احفظي حليب الأم في الفريزر لمدة تصل إلى 6 أشهر
في الفريزر العادي (-18 درجة مئوية) ، المنفصل عن الثلاجة وله باب خاص به ، يمكنك تخزين لبن الأم الطازج لمدة تصل إلى 6 أشهر. لا تعيدي تجميد لبن الأم المجمد مسبقًا.
نصيحة: هل انقطع التيار الكهربائي؟ لا يزال لبن الثدي يعتبر مجمداً إذا كان يحتوي على أي كمية من بلورات الثلج أو مناطق مجمدة. إذا وجدت أن بعضًا من لبن ثديك قد تمت إذابته جزئيًا ، فإن وجود الثلج يعني أنه لا يزال أقل من 0 درجة مئوية.
احفظي حليب الأم في مجمد عميق حتى 12 شهرًا
في الفريزر العميق (-20 درجة مئوية) ، مثل وحدة التجميد المستقلة أو الفريزر الأفقي ، يمكنك تخزين حليب الثدي الطازج لمدة تصل إلى 12 شهرًا. تأكد من ضبطه على -20 درجة مئوية أو أقل للحصول على تجميد عميق. لا تعيدي تجميد لبن الأم المجمد مسبقًا.
احفظي حليب الأم في حجرة الفريزر بالثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين
إذا كانت ثلاجتك بها حجرة تجميد غير منفصلة عن الحجرة الرئيسية للثلاجة ، فيمكنك تخزين حليب الثدي فيها لمدة تصل إلى أسبوعين. تأكد من ضبطها على -15 درجة مئوية أو أقل.
نصيحة السفر: غالبًا ما يتم توفير هذه الأنواع من الثلاجات مع غرف الفنادق. إذا كنتِ تسافرين وتتخلصين من حليب الثدي ، فاتصلي مسبقًا للتأكد من وجود ثلاجة في غرفتك 🙂